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C’è un poeta importante per ogni generazione, in loggia fa la sua lettura anche Mario Santagostini, tra i migliori poeti della linea lombarda e a Pordenone legge da “Felicità senza soggetto” (Mondadori). La generazione ’60 è rappresentata invece da Antonio Riccardi, già edito da Garzanti con due rilevanti raccolte (da una delle quali, ricordiamolo, i Baustelle hanno tratto dei testi per le loro canzoni). Alla kermesse Riccardi ha presentato “Cosmo più servizi” (Sellerio), che non è una silloge in versi ma dei versi ha l’esattezza linguistica, il passo preciso di una narrativa che, si capisce, viene proprio da lì, dalla poesia.

Con la sua Save Group, Vecchi era infatti il proprietario di un piccolo impero. Ha lavorato con grandi committenti, sia pubblici che privati, tra questi il gruppo Caltagirone. E ha ottenuto appalti, per un totale di mezzo miliardo di euro, in tutto il mondo, dall’Est Europa all’Africa.

Definite le funzioni dell’unità di allenamento si espongono quali siano i fattori che ne determinano la struttura, descrivendo come essa si articoli in una parte preparatoria d’introduzione, una parte principale e una parte finale, delle quali vengono descritti contenuti e funzioni. Si espone poi come le unità di allenamento possano essere classificate secondo la loro finalizzazione metodologica prevalente (unità d’allenamento principali, di completamento, con finalizzazione selettiva, con finalizzazione complessa); l’entità del carico (elevato, considerevole, scarso) e la loro funzione nel processo di preparazione. Infine si illustrano quali sono i diversi tipi di unità di allenamento classificati secondo i loro obiettivi (d’insegnamento, di allenamento, d’insegnamento allenamento, di recupero, di modellazione, di controllo), le loro forme d’organizzazione (individuali, di gruppo, simultanee, libere, a circuito, a stazioni) e la loro efficacia..

Sono alto 185 cm e peso troppo. Cerco di evitare i carboidrati e giro per Milano in bicicletta. Ora andrò da un nutrizionista. ”Il secondo punto prosegue il ministro la progressiva riduzione del conferimento in discarica dei rifiuti trattati. Gli impianti di trattamento meccanico biologico fanno produzione di combustibile, di Fos (produzione organica stabilizzata), e di una quota di residuo che arriva in discarica. Questo materiale nei prossimi quattro mesi verr progressivamente ridotto mentre saranno aumentate le percentuali di combustibile derivato dai rifiuti e dalla frazione organica stabilizzata”.

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